锡林郭勒盟位于中国正北方，内蒙古自治区中部，驻地锡林浩特市，锡林郭勒草原拥有丰富的自然资源，以其草场类型齐全、动植物种类繁多等特征而成为世界驰名的四大草原之一辖9旗2市1县和1个管理区，其中：２市（锡林浩特市、二连浩特市）、９旗（阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗）、１县（多伦县）、１管理区（乌拉盖管理区）。锡林郭勒2010年，被中国马业协会授予“中国马都”称号；

是蒙元文化的发祥地，蒙古族文化特色鲜明，是最具魅力的传统游牧文化传承地，民族风情浓郁，素有“博克之乡”、“长调之乡”的美 誉。元朝先后有七位皇帝在锡林郭勒盟正蓝旗元上都登基就位，形成了草原文化与中原文化、游牧文化与农耕文化、东方文化与西方文化交流融合的元上都文化，成 为蒙元文化的核心，2012年元上都遗址成功入选《世界文化遗产名录》；

锡林郭勒盟北与蒙古国接壤，边境线长1098公里，有二连浩特和珠恩嘎达布其两个常年开放的国家一类陆路口岸；南邻河北省张家口、承德地区，与北京市直线距离470公里，境内最南端与北京直线距离仅180公里；西连乌兰察布市，与呼和浩特市直线距离470公里；东接赤峰市、兴安盟和通辽市，与沈阳市直线距离620公里，是东北、华北、西北交汇地带，具有对外贯通欧亚、区内连接东西、北开南联的重要作用。

锡林郭勒，内蒙古九大类型草原的地区，也是中国北方草原最华丽、最壮美的地段，素有"天堂草原"之美称。这里，绿草如海，畜群如云，毡包如扣，河曲流银。所辖景点有集蒙古族衣食住行民俗文化为一体的"蒙古浩特";有再现古老草原游牧民族生活景观的"游牧部落";也有展示森林草原向草甸草原过渡带特色的"森林草原生态区"。这三处景点是海内外游客观赏秀丽草原景色、领略游牧民族风情的首选之地，到这里旅游，会给您无限美好的精神享受；锡林郭勒草原是内蒙古自治区蒙古族文化习俗保存最完整的地区，又是北方游牧民族的主要繁盛福地，素以“摔跤健将摇篮、蒙古长调之乡、民族服饰之都、游牧文化之源”而著称，传统的蒙古搏克、悠扬的锡林郭勒长调、斑斓的锡林郭勒服饰、古老的游牧文明，展示了源远流长的锡林郭勒文化。

1、草原事宜

西乌珠穆沁草原/贡格尔草原/灰腾草原/金莲川草原/乌拉盖草原旅游区/白音锡勒草原/乌兰布统草原/九曲湾

马队迎宾：一般沠8-10名骑手（专门迎接贵宾团队),草原上收取一定费用

下马酒：哈达银碗敬酒仪式（这是草原人民对你最诚挚祝福，一定要接过银碗，不胜酒力也要点唇示意，以示尊重），

草原游玩项目：

骑马、骑骆驼、草原卡丁车、草原摩托车、草原越野车等所有活动不强制，导游司机没有权利强制游客朋友，如有发生，可以打公司400电话投诉，消费如果客人朋友一定要骑，首先和马队长搞好价格，以免发生不必要的争执；其次客人在导游处签字后方可，按照草原上马队长的嘱咐，派上领队跟从，保证大家的安全，

骑马注意事宜：

在内蒙古草原上，不论你到哪片草原都可以骑马，在收费各个有所不同，有的地方按时间收费、有的按所走景点收费，但是一定在骑马之前和当地马场管理讲好价格，一面发生不必要的冲突；在安排上，一般以一个团体为单位，并一般沠1个或几个管理人员给您们拉马或骑马随行，以保证安全；

骑马注意事宜一般有以下几点：

一、要骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。
接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时宜从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。因为马是很容易受惊的动物，对于看不见的事物或剧烈的动作很恐惧，它的本能防卫就是撂蹶子向后踢。

二、骑马前要把自己的装束收拾利落。
骑马最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，可以防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。随身物品特别容易在马匹奔跑时震落，摔坏，掉入草丛中难以找
三、如果你是第一次骑马，建议你最好找马倌牵马。
马倌可以保护你的安全并且会告诉你骑马的一些基本要领。

四、上马前要做好如下准备工作：
1、自已亲自检查肚带是否勒紧缰绳、肚带、脚蹬的车靠程度，同时调整适合自己的脚蹬长度。如果自己不会可让马夫协助解决。
2、仔细问清马夫马的特点，马匹有无失蹄、急闪、急停等毛病。
3、上下马时如无人牵马，自己要抓牢缰绳，不能控制好马。上马时站在马的前腿部位，左手拉紧缰绳，并握住马鞍前桥，左脚踩住马蹬，抬右脚翻身上马。如没有把握最好让马夫扶上马。

五、骑马时安全注意事项：
1、骑马时最好不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；也不要在马上脱换衣服，龙其是鲜艳的衣服；也不要大呼小叫以免吓惊马匹。
2、骑马时，用前脚掌踩好马蹬，千万不要把整只脚都伸到马蹬里，否则不惧落马易把脚让马蹬套住，挣脱不了，受到伤害。
3、缰绳是骑手控制马的最有效手段，所以一定要控制好缰绳，以控制方向和感觉马的异常。尤其在马下坡时，很容易造成马失前蹄，有此情况时身体重心要后倾，同时使劲拉紧缰绳，可以使马匹借力迅速站起，切忌抱马的脖子，那样只会给马的前腿增加压力表，造成人仰马翻。
4、马经过一个阶段的活动，肚带易松，如不及时勒紧肚带，易造成马鞍侧滑，使人落马。
5、马在奔跑时，骑手要腿部用力，踩好马蹬的同时夹紧马的肚子，同时双手拉紧缰绳抓紧马鞍，臀部稍离开马鞍，避免摔下；并可防止颠簸蹭破屁股。
6、下马时最好由主人把马牵住再下马，下马时应将左脚从马蹬中向外撤到脚的前脚掌，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马时一定要先确认左脚可以脱开马蹬时再下马

草原表演项目：

赛马、摔跤、射箭、篝火晚会 天天套马表演 专场套马表演

赛马：看赛马表演时，还是一定注意安全，一定站在去圈定范围（马的跑的范围）之外，以免被马踩踏

摔跤：草原上的摔跤手专业的，都是培训出来的；摔跤表演后，一般要求游客参与，游客朋友要慎重参加，以防摔伤

射箭：听取专职人员指导，以免射着别人，发生不必要的麻烦

篝火晚会：表演时间大约1小时左右，一般是蒙古族歌舞，有顶碗舞、安代舞、长调特色表演，各个草原有所不同，表演结束后，未尽兴游客朋友可以围着篝火继续活动，但一定注意不要和别的朋友发生冲突；

大型原生态蒙古族歌舞：参加时按时入场，按座位观看，不大声喧哗，不打扰别人，演出完毕，按秩序退场

除此之外客人还可以穿蒙古袍照相，和牛羊、马群合影、看日出日落（草原点收取部分费用）

访牧户：

内蒙古大草原进入6月份，成为南方游客避暑,尤其到7、8月份，是草原旅游最好；当地少数民族较多，请团友尊重少数民族生活习俗，不做或不说带有歧视性的动作和语言，要听从地陪安排；

祭祀敖包：

敖包最早是蒙古族的路标，茫茫草原没有方向，出行前要祭拜，希望长生天的保佑，后来延续为保佑风调雨顺、家人健康长寿，草原祭祀敖包，是蒙古族流传千年的传统祭祀活动，祭祀时听从导游的讲解安排

男儿三艺是指什么：

赛马、摔跤、射箭、是蒙古族的男儿三艺，蒙古族小孩出生后，3-4岁就在马背上长大，到10几岁就可以在马背上奔走如飞，到成年时就可以在马背上作战，练就一身好武艺

草原饮食：

草原风味餐：

客人点风味餐：手把肉、烤羊腿、烤全羊、烤羊背子、烤羊排、血肠、炒米、奶食品蒙古肉包、赤峰对夹时，一定和草原点上搞好价格，各个草原点价格有所区别，以免发生不必要的争执

草原的居民多为蒙古族，餐饮以肉类食品居多，天气干燥，请多喝水，多食水果蔬菜以防上火，可准备一些自己喜欢的食物，提前准备一些常用的健胃消食的肠胃药，以备不时之需；草原上的饮用水大多盐碱含量较高，水质较硬，故请不要喝生水，以防肠胃炎，有必要准备一些矿泉水；请自备防感冒、发烧、腹泻、晕车、皮肤过敏等药品，以便应急；

羊肉不宜与西瓜、啤酒等发寒性食物共同食用，以防腹泻；草原午餐时尽量不要喝酒，以免影响下午活动，特别是想骑马的客人。草原用餐时有献歌敬酒仪式（中餐或晚餐），在敬酒之前要多吃饭菜，特别是羊肉和奶茶，有和胃解酒的功能；

草原住宿

豪华蒙古包与传统（普通）蒙古包游什么区别及注意事宜

在内蒙古草原上，传统蒙古包，也叫普通蒙古包，在草原上最为普遍，一般住4-6人不等，里面没有独立卫生间，公共卫浴；豪华蒙古包一般为2人包，现在根据地方不同，也有3人的4个人人的，还有几个人的，最主要的区别是带不带独立卫生间，带的就是豪华蒙古包。豪华蒙古包根据地方不一样，还分为现代包、战车包、观景蒙古包等；由于所处的地区不同，价格也相差很大。

草原住宿的蒙古包里一般不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备；

夏季7月份以后草原上蚊子较多，应适当带些风油精(当地有售)，最好穿旅游鞋而不穿凉鞋，以免蚊虫叮咬；

内蒙古6-9月是夏季旅游最好的季节，但是早晚温差较大，提议游客多带些衣物。不能只穿短袖衫、短裤或裙装，应适当带长袖衣服，随时加减；

内蒙古草原天气变化无常，下雨时气温下降很多，且风比较大，带雨衣比带雨伞要适用；或向当地草原接待中心租用棉大衣。最好带上一把雨伞备用；

内蒙古海拔1500米左右，6至9月份阳光照射较强，应带好太阳镜、太阳伞及防晒霜等；

在每年的7、8月份属旅游旺季，旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况，出行，一定随身保管好贵重物品；

在草原上开车、骑马要在指定范围内活动，活动尽量避免单独出行，同行人员的手机、房间号必须记住，自己下榻的酒店名称位置也要牢记；

民俗

内蒙古地区属于少数民族自治地区，民风淳朴，餐饮习惯极具特色，同时也有很多的民俗禁忌。献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒，即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘唇，再将酒杯还给主人，以示对主人的尊重；少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗请留意导游的解说；以下是蒙古族人们生活中常见的民俗禁忌，仅供参考：

忌打狗：到牧民家作客时，要在蒙古包附近勒马慢行，待主人出包迎接，并看住狗后再下马，以免狗扑过来咬伤人。千万不能打狗、骂狗，闯入蒙古包。
忌蹬门槛：到牧民家做客，出入蒙古包时，绝不许踩蹬门槛。农区、半牧区的蒙古人也有此禁忌。在古代，如果有人误踏蒙古可汗宫帐的门槛，即被处死。这种禁忌习俗，一直延续到现在。
忌摸头：蒙古族忌讳生人用手摸小孩的头部。旧观念认为生人的手不清洁，如果摸孩子的头，会对孩子的健康发育不利。

病忌：牧民家有重病号或病危的人时，一般在蒙古包左侧挂一根绳子，并将绳子的一端埋在东侧，说明家里有重病患者，不待客。
生活习俗：吃肉时须用刀，给人递刀时忌刀尖冲接刀者。不能用碗在水缸、锅中取水。碗口不能朝下扣放。不能从衣、帽、碗、桌、粮袋、锅台、磨台、井口、绳上跨过。不能以鞋、袜、裤为枕。忌乱摸乱动有宗教意义的法器、经典、佛像、佛阁等。敖包上的石头、树枝忌随便拿走。

蒙元文化城：在园区内可观看赛马、摔跤等表演，还有精彩的歌舞表演（长调、马头琴、顶碗舞等），还可以现场观看熬奶茶、奶制品、皮制品、毯制品、肉制品、马鞍、马靴等生活用品的制作。

蒙古汗城 ：景区内活动有：大型原生态蒙古族歌舞、那达慕即摔跤、赛马:骑马 访问牧户、参加蒙古族祭火 单人卡丁车、双人越野卡丁车、射箭、天天套马表演、骑骆驼等

乌拉盖管理区：

乌拉盖草原是天然草原，位于内蒙古锡林郭勒盟东北部，南临“草原煤城”霍林郭勒市，现辖哈拉盖图、乌拉盖、贺斯格乌拉三个农牧场和巴音胡硕镇.
乌拉盖草原是世界上保存最完好的天然草原，属森林草原向典型草原过渡地带，以典型草原为主，动植物种类繁多，野生植物500多种。境内有原始草原、湖泊、湿地、白桦林、芍药沟、黄花沟等独特的草原风光自然景观和布林庙、农乃庙、成吉思汗边墙、固腊卜赛汗国际敖包等历史文化遗迹，还有独特的乌珠穆沁部落蒙古族民俗风情文化。
由于乌拉盖草原具有完好的草原生态性，由法国导演让·雅克·阿诺执导，冯绍峰、窦骁等主演的电影《狼图腾》取景于此。

乌拉盖管理区扼内蒙古北部地区的重要通道，是内蒙古面向东北地区开放的东大门。区位上，既属于西部大开发地区，又处在环渤海经济圈内，同时受振兴东北老工 业基地的辐射和带动。东邻全国著名旅游疗养城市—阿尔山市约200公里，南连全国大型露天煤矿—霍林郭勒矿区及霍林郭勒市90公里，西北距国家二类陆路口 岸珠恩嘎达布其150公里，东南距国家十三个大型煤炭基地—白音华煤田100公里，与哈尔滨、沈阳、长春等东北大城市相距均在600公里之内，区位优势独特。

管理区处于大兴安岭山地和内蒙古高原的衔接处，地势总体呈东北向西南倾斜，地面开阔坦荡，起伏平缓，主要由低山丘陵、沟谷和平滩地组成，坡度一般在 10--15度，海拔在855.1--1334.9米之间。境内天然草原有草甸草原和典型草原两个类型，以草甸草原为主，草原可利用面积4350.5平方 公里。

2、沙漠事宜

玉龙沙湖

沙漠游玩项目：

骑骆驼、滑沙、冲浪车、飞碟射击、自驾越野等活动时，请将手表、手机、照相机等贵重物品装入包内，以免细沙进入，损害仪器；游玩时注意安全：天气状况恶劣最好不要骑骆驼，最好穿旅游鞋，尽量避免穿凉鞋和高跟鞋，最好不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心掉落；高血压、心脏病等身体不便的客人一定要慎重考虑，最好不要进行骑骆驼活动；不要擅自到骆驼的旁边活动或触碰骆驼，小心被伤，上骆驼时应听从牵驼人或导游的安排，从骆驼的左边上，右边下，上驼后用脚踩住驼蹬，小腿不要夹得太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子，上驼后应扶稳，不要大喊大叫，手里尽量不要携带物品，帽子要戴好，戴紧，以防风刮走后惊吓骆驼，更不要在骆驼上交换物品

3、寺庙旅游事宜

贝子庙

寺庙参观摘下帽子，不准用手摸、佛像、壁画、等更不能从上面跨过，在寺庙里不准吸烟和大声喧哗；
寺庙内内不准拍照

4、水边游乐项目

达里湖

游乐项目（大型游船）大快艇、自驾摩托艇、自驾快艇等游玩时注意安全

风味餐：手把肉、烤羊腿、烤全羊、烤羊背子、烤羊排、干炸华子鱼、全鱼宴、精品全鱼宴、鱼羊野菜宴一定和草原点上搞好价格，各个草原点价格有所区别，以免发生不必要的争执

5、阿斯哈图石林

电影《无极》的拍摄现场，赏幽静美丽的原始白桦林。游览月亮城堡、罗汉阵、九仙女、将军床、桃园三结义、鲲鹏落草原等地质奇观，享受大自然赐予人类的奇石美景，感受上亿年冰山运动带给您的震撼；乘坐环保车，听从导游安排；

6、青山景区

地形地貌奇特，地质构造复杂，山体土石分明，全境露出地层，是我国目前及世界上发现规模最大、形成最好、类型最多、保存最完整的“岩臼”群；乘坐往返索道上下，注意安全

7、多伦蓝旗旅游

是蒙元文化的发祥地，蒙古族文化特色鲜明，是最具魅力的传统游牧文化传承地，民族风情浓郁，素有“博克之乡”、“长调之乡”的美 誉。元朝先后有七位皇帝在锡林郭勒盟正蓝旗元上都登基就位，形成了草原文化与中原文化、游牧文化与农耕文化、东方文化与西方文化交流融合的元上都文化，成 为蒙元文化的核心，2012年元上都遗址成功入选《世界文化遗产名录》

8、二连旅游

恐龙之乡，国门边关文化，边境蒙古国扎门乌德

9、大型表演：《千古马颂》大型实景表演，锡林浩特市 剧目以蒙古族民间流传的有关马的寓言和传奇故事为蓝本进行创作，综合运用蒙古族歌、舞、音乐、杂技等艺术元素，融合现代声光电以及视觉影像等表现手段，在“天”、“地”、“人”、“马”的寓意逻辑架构下，生动讲述了“天降神驹”、“人马情缘；

10、购物事宜：

特产：内蒙古特产丰富，一般有：牛肉干、奶酒、奶茶、奶食、奶豆腐、奶糖、鼻烟壶、结盟杯、蒙古皮画、蒙古刀、羊绒制品、名族服饰、巴林石、银制品、剑、白桦树皮手工、俄罗斯望远镜、弩、狼牙挂件、皮草、貂皮、毛毯、挂毯、首饰、

散客行程一般有1个 购物店 ；自由行没有任何形式的购物店，如果游客朋友想去，征得旅行社同意后，游客朋友签字后才可以去；购买时一定要到正规商店，请认清物品的品质、价值，小心欺诈行为；

注：锡林郭勒和赤峰的旅游景点在2大城市中间部位，资源共享，而且多数距离锡林浩特近，游客朋友可以从锡林浩特、多伦、赤峰、进出锡林郭勒大草原